Przepisy i rady dla diety Dukana

Na pewno każdy, kto choć raz się odchudzał ma świadomość, jak ciężko przychodzi spalić niechciane kilogramy - wie również na pewno, że jeszcze trudniej jest utrzymać wypracowaną wagę. Dieta Dukana pomaga zdobyć oba te cele. Wpisanie do codziennego menu protein i pozbycie się z niego węglowodanów sprawi, że już w pierwszych dniach spalimy kilka niechcianych kilogramów. Jednocześnie stosowanie diety doktora Dukana zgodnie z szczegółowo określonymi wytycznymi jest gwarantem osięgnięcia oczekiwanego efektu bez jakichkolwiek konsekwencji zdrowotnych. Na stronie znajdziemy reguły obowiązujące w każdej z faz diety, jej założenia, bogate merytorycznie artykuły oraz przepisy łatwe i nieco bardziej skomplikowane.