Zdrowe odżywianie to jeden z najważniejszych elementów wpływających na funkcjonowanie organizmu, poziom energii i ogólne samopoczucie. Jeżeli interesuje Cię dietetyk działający na obszarze Wrocławia, który stawia na indywidualne podejście oraz aktualną wiedzę medyczną, warto poznać zakres mojej pracy. Nazywam się Marta Piwko i zajmuję się dietetyką kliniczną ukierunkowaną na realne potrzeby pacjentów.
Moje podejście opiera się na Evidence-Based Medicine, czyli zaleceniach potwierdzonych badaniami naukowymi. Zajmuję się dietoterapią, profilaktyką oraz edukacją żywieniową, pomagając wprowadzać zmiany, które są bezpieczne, skuteczne i możliwe do utrzymania w dłuższej perspektywie.
Współpracuję z osobami mieszkającymi we Wrocławiu oraz w okolicznych miejscowościach, oferując kompleksowe wsparcie dietetyczne. Każda współpraca rozpoczyna się od dokładnego poznania stanu zdrowia, stylu życia oraz dotychczasowych nawyków żywieniowych.
Dzięki indywidualnemu podejściu dieta jest dopasowana do codziennego funkcjonowania, a nie idealnych, nierealnych założeń. Zalecenia mają wspierać organizm w naturalny sposób i wpisywać się w rytm dnia.
Przygotowywane przeze mnie plany żywieniowe dla osób z Wrocławia uwzględniają dostępność produktów w lokalnych sklepach, czas potrzebny na przygotowanie posiłków oraz indywidualne preferencje smakowe. Dieta nie powinna być skomplikowana ani czasochłonna, aby mogła stać się stałym elementem życia.
Duży nacisk kładę na edukację – uczę, jak samodzielnie komponować posiłki, rozumieć sygnały płynące z organizmu oraz podejmować świadome decyzje żywieniowe bez presji i restrykcji.
Z pomocy dietetycznej korzystają osoby, które:
Dietoterapia obejmuje m.in. wsparcie żywieniowe w cukrzycy typu II, insulinooporności, PCOS, chorobach tarczycy, zaburzeniach lipidowych, nadciśnieniu tętniczym, miażdżycy, stłuszczeniowej chorobie wątroby, chorobach jelit, problemach skórnych, a także w schorzeniach neurologicznych i autoimmunologicznych. Każdy plan jest dopasowany do aktualnych wyników badań oraz zaleceń lekarza.
Pracując z osobami z Wrocławia, stawiam na partnerską współpracę, indywidualne podejście oraz stopniowe wprowadzanie zmian. Odpowiednio dobrane żywienie może realnie wspierać organizm, poprawiać komfort życia i pomagać w utrzymaniu zdrowia na lata.
Celem mojej pracy jest budowanie trwałych nawyków żywieniowych, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie w codziennym funkcjonowaniu.